YogaDiario.
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A oração regular purifica a mente e o coração
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Separe-se pelo menos 10 minutos para sua oração diária numa hora fixa. Pode até continuar a fazer o seu trabalho habitual durante este período, mas observe o Silêncio e medite nele de qualquer forma que quiser.
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E veja que ao longo de sua Vida não deve haver flexibilidade na regularidade e pontualidade.
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Respira...
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